✨ 출시 예정 · Coming Soon
21번의 아침 · 동트기 전의 시간
21일 새벽 수행 가이드
한국어로 된 살아 있는 책 — 첫 번째 등불부터 스물한 번째까지, 아침마다 한 페이지.
전체 가이드 공개까지
이 판은 준비 중입니다 — 준비되는 대로 바로 여기에서 만나실 수 있습니다.
「게으르지 않고 깨어 있음은 죽음 없는 길이요, 게으름은 죽음의 길이다.」
- 21번의 아침마다 한 페이지 — 무엇을, 얼마나, 왜 하는지
- 내가 사는 도시의 동트기 전 시각에 맞춘 아침 일정
- 호흡, 부드러운 움직임, 간단한 채식 식사, 깊은 잠을 위한 수행
- 아침을 마칠 때마다 등불이 켜지고, 스물한 번째 아침이 지나면 45일 「사크시 사다나」의 문이 열립니다