സാക്ഷി സാധന

ആദ്യ യാത്ര നിങ്ങളെ പുലർച്ചെ ഉണരാൻ പഠിപ്പിച്ചു. സാക്ഷി സാധന അതേ പുലരിയിൽ ഒരു പുതിയ ചോദ്യം വയ്ക്കുന്നു — ഉണർന്നത്, ഇരുന്നത്, നോക്കിക്കൊണ്ടിരുന്നത് ആരാണ്? 45 പുലരികളിൽ ശരീരം, ശ്വാസം, വികാരം, ചിന്ത, പ്രാണൻ എന്നിവയെ ശ്രദ്ധിച്ചു ശ്രദ്ധിച്ച് നിങ്ങൾ കാണുന്നവനോട് അടുക്കുന്നു.

ഈ യാത്രയിൽ എന്തുണ്ട്

• 45 ദിവസം, 7 ഘട്ടങ്ങൾ — ഓരോ പുലരിക്കും ഒരു മുഴുവൻ പേജ്: സാധന, എത്ര നേരം, ഒരു ഭാവം, ഒരു ചോദ്യം
• ഓരോ പുലരിയിലും അടയാളമിടുമ്പോൾ ഒരു ദീപം തെളിയുന്നു — 45 ദീപങ്ങളുടെ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മാല
• ഓരോ ഏഴാം പുലരിയിലും ഒരു ഇടത്താവളം, രണ്ട് മൗന പുലരികൾ (ദിവസം 24, 38)
• ഋതുവിനും പ്രദേശത്തിനും യോജിച്ച ലളിതമായ സാത്വിക ഭക്ഷണം — രാവിലെ, ഉച്ചയ്ക്ക്, രാത്രി
• ശരീരത്തിന്റെ സംരക്ഷണം — എപ്പോൾ നിർത്തണം, എപ്പോൾ വിശ്രമിക്കണം, എപ്പോൾ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കണം
• പുരോഗതി-താക്കോൽ — ഫോൺ മാറിയാലും നിങ്ങളുടെ പുലരികൾ സുരക്ഷിതം

ഏഴ് ഘട്ടങ്ങൾ

ഈ യാത്ര എങ്ങനെ നടക്കും

ഇന്നത്തെ ദിവസം തുറക്കുക → സാധന ചെയ്യുക → നിങ്ങളുടെ അനുഭവവും ചോദ്യവും ശ്രദ്ധിക്കുക → പരിശീലനത്തിനു ശേഷം അടയാളപ്പെടുത്തുക — ദീപം തെളിയും. അടുത്ത ദിവസം പിറ്റേന്ന് രാവിലെ ഇതേ പേജിൽ തുറക്കും.

ആർക്കുവേണ്ടി — ആർക്കുവേണ്ടിയല്ല

വാതിൽ എങ്ങനെ തുറക്കുന്നു

1. നിങ്ങളുടെ 21 ദിവസത്തെ ബ്രഹ്മമുഹൂർത്ത വഴികാട്ടി website-ൽ തുറന്ന് ഓരോ പുലരിയിലും അതിൽത്തന്നെ അടയാളമിടുക.
2. 21-ാം പുലരിയിൽ അടയാളമിടുമ്പോൾ അവിടെത്തന്നെ «സാക്ഷി സാധന»യുടെ വാതിൽ തെളിയും.
3. «വാതിൽ തുറക്കുക» അമർത്തുക — ഞങ്ങളുടെ server രേഖപ്പെടുത്തിയ നിങ്ങളുടെ പുലരികൾ ഒത്തുനോക്കി നിങ്ങളെ അകത്തേക്കു കൊണ്ടുപോകും. ഗുരുദക്ഷിണയുടെ വിവരം അവിടെ, അകത്താണ്.

ഗുരുദക്ഷിണയുടെ വിവരം വാതിലിനുള്ളിൽ, അർഹരായ സാധകർക്കു മാത്രമേ കാണൂ.