내 안의 우주
밖에서 그토록 찾아 헤맨 것은 당신 안에 있습니다.
삶을 쓰는 것은 상황이라고 생각했지요. 펜은 언제나 당신 손에 있었습니다.
내 안의 우주
살아 있는 책
밖에서 그토록 찾아 헤맨 것은 당신 안에 있습니다.
삶을 쓰는 것은 상황이라고 생각했지요. 펜은 언제나 당신 손에 있었습니다.
이 책은 무엇을 이야기하나요
밤이 되어 집이 잠들고 휴대폰 화면마저 꺼지면, 당신 안에서 무언가가 잠깐 고개를 듭니다. 그러고는 조용히 다시 자리에 앉습니다.
낮에는 어떤 질문에도 준비된 답이 있습니다. "응, 다 괜찮아." 그게 전부가 아니라는 걸 당신도, 물은 사람도 압니다. 그래도 둘 다 고개를 끄덕이고 지나갑니다.
많은 것을 얻었습니다. 일, 집, 사람들, 물건들. 그때마다 "이번엔 정말 마음이 편해지겠지" 싶었지요. 그것은 왔고, 평온은 며칠 머물다 다시 빠져나갔습니다.
해마다 새로운 목록을 씁니다. 그리고 셋째 주가 되면 그 목록은 조용히 무너집니다. 무너지는 건 목록이 아닙니다. 아무도 이름을 말해 주지 않은, 가운데의 고리 하나입니다. 어떤 고리가, 어디서 끊어지고, 어떻게 이어지는지, 그것이 이 책에 있습니다.
이 책은 그 평온이 실제로 솟아나는 곳을 보여 줍니다. 옛 현자들은 수천 년 전에 그곳을 찾아냈고, 그리로 가는 길을 기록해 두었습니다. 그 길이 여기 있습니다, 당신의 언어로, 평범한 하루의 한가운데에.
같은 진리는 한국의 선(禪) 전통에도 살아 있습니다. 옛 선사들은 마음 밖에서 찾지 말라고 가르쳤습니다.
책 속에는: 열 개의 장, 열 개의 문
각 장은 하나의 문이고, 문 뒤에는 네 개의 방이 있습니다: 드러냄 · 숨은 열쇠 · 오해 · 실천.
- 제1장
내면의 공간
밖에서 쫓아온 모든 것에는 당신 안에 주소가 있습니다. 이 장에서 그 문을 찾게 됩니다.
- 제2장
고요히 작동하는 법칙
모든 삶은 하나의 고요한 법칙을 따라 움직입니다. 바람을 '되어 가는 나'로 바꾸는 네 개의 고리.
- 제3장
마음의 날씨
마음에도 날씨가 있습니다. 폭풍, 안개, 갑자기 맑게 갠 아침. 당신은 그것을 하늘 전체로 여기며 살아왔습니다.
- 제4장
두 번째 장부
평생 하나의 장부만 정성껏 써 왔습니다. 잘못된 일, 받아야 했지만 끝내 받지 못한 모든 것.
- 제5장
돈과 나누는 대화
돈에 대한 두려움의 대부분은 사실 돈과는 별 상관이 없습니다. 진짜 무엇에 대한 두려움인지 보이면, 매듭이 풀리기 시작합니다.
- 제6장
남의 눈에 비친 얼굴
당신은 모르는 사이 하나의 추측에 기대어 살아왔습니다. 남들이 나를 어떻게 생각할까 하는 추측에.
- 제7장
다섯 겹
당신은 자기 집 마당에서만 살아왔고, 등불이 놓인 안쪽 방까지는 한 번도 걸어가 본 적이 없습니다.
- 제8장
부러진 곳에서 뿌리가 내린다
가장 두려워하는 균열이, 가장 깊은 뿌리가 내려가는 자리인 경우가 많습니다.
- 제9장
결코 줄어들지 않는 것
이름과 지난날, 두려워하는 모든 상실 아래에, 단 한 번도 줄어든 적 없는 무언가가 있습니다.
- 제10장
새로운 시작: 등불은 당신 손에
왜 거의 모든 새 출발이 셋째 주에 조용히 사라지는지, 그리고 그것 없이는 어떤 실천도 뿌리내리지 못하는 단 하나의 조건.
각 장 끝에 손에 남는 실천
호흡
하루 세 번, 몇 번의 호흡. 내쉬는 숨을 조금 더 길게. 마음의 날씨가 어떻게 바뀌는지 지켜보세요.
두 번째 장부
매일 저녁 10분. 불평의 장부 옆에 또 한 권, 이미 가진 것, 그리고 그것을 준 사람.
한 줄
눈을 뜨면 휴대폰보다 먼저, 한 줄의 다짐. 작고 분명하게, 오늘을 위해.
이런 분께
- 책은 충분히 읽었고, 이제 무언가를 직접 경험하고 싶은 분께.
- "괜찮아"라고 말하지만 밤마다 조용한 빈자리를 느끼는 분께.
- 새로운 시작이 늘 셋째 주에 무너지는 분께.
- 돈 걱정이나 '남들이 어떻게 볼까'가 무겁게 느껴지는 분께.
- 하루 몇 분을 자신에게 내어 줄 수 있는 분께.
가장 먼저 알려 드릴게요
댓글
이 책에 대해 어떻게 생각하시나요? 무엇을 기대하시나요? 모든 댓글은 짧은 확인 후에 게시됩니다.