Das Universum in dir
Was du draußen gesucht hast, hat eine Adresse in dir.
Jedes Jahr schreibst du eine neue Liste, und in der dritten Woche zerfällt sie leise.
Nicht die Liste bricht. Es bricht ein Glied in der Mitte, das dir nie jemand benannt hat.
Das Universum in dir
Was du draußen gesucht hast, hat eine Adresse in dir.
Jedes Jahr schreibst du eine neue Liste, und in der dritten Woche zerfällt sie leise.
Nicht die Liste bricht. Es bricht ein Glied in der Mitte, das dir nie jemand benannt hat.
Es geht um dich
Nachts, wenn das Haus schläft und sogar das Handy dunkel ist, hebt etwas in dir kurz den Kopf. Nur einen Moment. Dann setzt es sich wieder hin.
Tagsüber hast du auf jede Frage eine Antwort parat. Bei der Arbeit, bei Freunden, in der Familie: »Alles gut.« Du weißt, dass das nicht die ganze Wahrheit ist, und der andere weiß es auch. Trotzdem nickt ihr beide und geht weiter.
Du hast vieles erreicht: Arbeit, Wohnung, Menschen, Dinge. Jedes Mal fühlte es sich an, als würde genau das endlich Ruhe bringen. Es kam. Die Ruhe blieb ein paar Tage, und war wieder weg.
Welches Glied in der Kette bricht, wo genau und wie man es wieder zusammenfügt, das steht in diesem Buch. Nicht als Lehre zum Auswendiglernen, sondern als Beobachtungen, die du an deinen eigenen Morgen selbst prüfen kannst.
Das uralte Wissen Indiens, die Upanishaden, hat diesen Weg vor Jahrtausenden aufgeschrieben. Auch die abendländische Mystik kennt diese Wahrheit: Meister Eckhart lehrte, dass der Mensch Gott nicht draußen suchen soll, sondern im Grund der eigenen Seele. Hier steht dieser Weg in der Sprache von heute, mitten im Alltag. Du musst nichts glauben. Du musst nur hinschauen.
Zehn Kapitel: zehn Türen
Hinter jeder Tür liegen vier Räume. Was dich hinter jeder Tür erwartet, in einem Satz:
Der Raum in dir
Alles, wonach du draußen gejagt hast, hat eine Adresse in dir, in diesem Kapitel findest du die Tür.
Das Gesetz, das im Stillen wirkt
Jedes Leben wird von einem leisen Gesetz gelenkt, vier Glieder, die aus einem Wunsch den Menschen machen, der du wirst.
Das Wetter im Kopf
Dein Geist hat Wetter: Sturm, Nebel, plötzlich klare Morgen, und du hast darunter gelebt, als wäre es der ganze Himmel.
Das zweite Kassenbuch
Dein Leben lang hast du sorgfältig ein Konto geführt: alles, was schiefging, alles, was man dir schuldig blieb.
Ein Wort mit dem Geld
Die meiste Angst ums Geld hat wenig mit Geld zu tun, und sobald du siehst, worum es wirklich geht, lockert sich der Knoten.
Das Gesicht in den Augen der anderen
Ohne es zu merken, lebst du nach einer Vermutung: deiner Vermutung darüber, was andere von dir denken.
Fünf Schichten
Du wohnst im Hof deines eigenen Hauses und bist nie bis zum hinteren Zimmer gegangen, in dem die Lampe steht.
Wo es brach, schlug es Wurzeln
Der Riss, vor dem du dich am meisten fürchtest, ist oft genau die Stelle, an der deine tiefste Wurzel wächst.
Was nie weniger wird
Unter deinem Namen, deiner Geschichte und jedem Verlust, den du fürchtest, ist etwas, das nie auch nur ein bisschen weniger geworden ist.
Ein neuer Anfang: die Lampe in deinen Händen
Warum fast jeder Neuanfang in der dritten Woche still stirbt, und die eine Bedingung, ohne die keine Übung Wurzeln schlägt.
Kleine Übungen, die bleiben
Kein Programm, das dich überfordert. Ein paar Minuten am Tag, und ein Weg, der trägt.
Atem
Dreimal am Tag ein paar Atemzüge, das Ausatmen etwas länger. Genau dort beginnt das Wetter im Kopf sich zu drehen.
Das zweite Kassenbuch
Zehn Minuten am Abend: neben dem Buch der Beschwerden ein zweites, was du schon hast und wer es dir gegeben hat.
Ein Satz
Nach dem Aufwachen, noch vor dem Handy, ein Vorsatz in einem Satz, klein, klar, nur für heute.
21 Tage
Die ganze Abfolge für die Stunde vor der Dämmerung, Tag 1 bis 21. Fällt ein Tag aus, beginnst du wieder bei Tag 1.
Für wen dieses Buch ist
- Für dich, wenn du schon viel gelesen hast und jetzt etwas erleben willst.
- Für dich, wenn von außen alles »gut« aussieht und innen trotzdem etwas fehlt.
- Für dich, wenn jeder Neuanfang nach drei Wochen versandet.
- Für dich, wenn du Stille suchst, ohne Dogma, ohne Glaubenssätze, ohne Gruppe.
- Für dich, wenn du die 21 Tage Morgenstille gehst und einen ruhigen Begleiter suchst.
Lebendiges Buch + PDF
Lebendiges Buch
- Seiten, die sich wirklich umblättern, wenn du sie berührst
- Eine Lampe, die leuchtet: Zeilen, die sich vor deinen Augen schreiben
- Öffnet sich in jedem Browser, auf Handy und Laptop: ohne App
- Merkt sich, wo du aufgehört hast
- Das ganze Buch als PDF dazu
- Auf jedem Handy, Tablet oder PDF-Reader
- Auch offline lesbar
- Eine Zahlung, für immer deins
Der Preis dieser Ausgabe
Die deutsche Ausgabe wird gerade vorbereitet. Dieser Preis gilt, sobald sie erscheint.
Lebendiges Buch + PDF
Sag mir Bescheid, sobald es erscheint
Hinterlass deinen Namen und deine E-Mail oder WhatsApp-Nummer. Sobald die deutsche Ausgabe fertig ist, schreiben wir dir, einmal.
Während du wartest
Machiavellis dunkle Geheimnisse
Büropolitik, ein Freund, der dich verrät, deine Arbeit unter fremdem Namen? Einundzwanzig Geheimnisse der Macht, eines für jeden Morgen, mit einer Übung von fünfzehn Minuten. Du siehst den Zug, bevor er dich trifft.
Öffnen →21 Tage Morgenstille
Die stille Stunde vor Sonnenaufgang, jeden Tag ein paar Minuten. In 21 Tagen beginnen sich Schlaf, Geist und Tag zu verändern. Der Begleiter zu diesem Buch.
Öffnen →Kostenloser Meditationsraum
Kopfhörer auf, auf Start drücken, einfach sitzen. Keine Gebühr, keine Anmeldung. Probier es heute Abend zehn Minuten lang aus.
Öffnen →
Kommentare
Was hat dich neugierig gemacht? Welche Frage soll das Buch beantworten? Hier stehen nur echte Kommentare echter Leser.
Noch keine Kommentare. Schreib du den ersten.